Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2014
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 41,79g | Prot: 54,11g | Carbh: 197,89g.
Desayuno: Café au Lait, Sucre. Almuerzo: Huile Végétale, Salade Verte, Jockey Jockey, Herta Tendre Noix Supérieur, Oeuf Dur, Auchan Surimi, Carottes. Cena: Miel, Jockey Fromage Blanc, Banette Banette, Ratatouille Maison. Pasa Bocas / Otros: Pommes, Banane. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
une belle semaine pour toi, avec beaucoup de rires et du courage. Et des carottes....
19 may. 14 por el miembro: ti-marc
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Merci Ti Marc ! oui des carottes !!! je diversifie, avec de la laitue !!! belle semaine toi aussi :D
19 may. 14 por el miembro: Sabribosoleil
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Couragen moi aussi j'ai arreté l'année derniere et j'ai repris 10 kg que j'avais perdu durement
20 may. 14 por el miembro: Elwen
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20 may. 14 por el miembro: Sabribosoleil
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Peso Histórico de Sabribosoleil
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