Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 104,75g | Prot: 96,03g | Carbh: 252,81g.
Desayuno: Чернослив, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Мёд, Творог 9%, Свекла Вареная, Сардины в Масле (Консервы), Сыр Сулугуни, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Говядина Тушеная, Мандарины, Домик в деревне Кефир 2,5%, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Клубники. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИришкаЛисичка
|