Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 47,83g | Prot: 100,18g | Carbh: 146,50g.
Desayuno: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Гренки Домашние, Приготовленная Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста, Bonvida Изюм Тёмный, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Яблоко, Bonvida Изюм Тёмный, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Cena: Пицца Домашняя с Грибами, Помидорами, Оливками и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Lotte Anytime Milk Mint, Мандарины, Яблоко, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|