Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2014
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 60,41g | Prot: 63,00g | Carbh: 272,51g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Früchtemüsli, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Viva Vital H-Milch Fettarm, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Viva Vital H-Milch Fettarm. Almuerzo: Aldi Mini Muffins, Camembert, Frischkäse, Räucherlachs, Parmaschinken, Baguette, Vollkornbrot, Spargelcremesuppe (Konserviert, Kondensiert). Cena: Rolffes Pfefferschinken, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Kirschkuchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Erdbeeren. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Sentado - 5 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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