Diario de KerrieB17, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 54,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
1125 kcal Grasa: 17,39g | Prot: 102,43g | Carbh: 137,06g.   Almuerzo: Muscle Milk Zero, Meijer 2% Small Curd Cottage Cheese, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Publix Green Bell Pepper, Oroweat Keto Bread, Pink Lady Apples, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Cena: Really Raw Honey Raw Honey, Arrowhead Mills Pearled Barley, Simply Spuds Steamables Petite Sweet Potatoes, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices, Base Culture Keto Bread. más...
3035 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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