Diario de silviamillenia, 11 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022

66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

793 kcal

Grasa: 26,12g | Prot: 41,30g | Carbh: 102,27g. Desayuno: Singkong Rebus, Tempe, Telur Rebus. Cena: Telur Rebus, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea. más...

2024 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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