Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 45,27g | Prot: 54,76g | Carbh: 83,29g.
Desayuno: Crownfield Milled Linseed with Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Goji Berries & Chia Seeds, Lidl Frozen Mixed Berries & Cherries, Fat Free Greek Yoghurt. Almuerzo: Cherry Tomatoes. Cena: Toasted Multigrain Bread, Mattessons Turkey Rashers. Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts in Shell, Lidl Black Olives, Satsuma. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de steve J J
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