Diario de MelanieE.86, 11 ene. 22

Perfil de MelanieE.86 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Im Moment geht's wieder ganz schön zäh runter.... Aber wenigstens in die richtige Richtung

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 54,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

956 kcal

Grasa: 49,07g | Prot: 40,13g | Carbh: 84,45g. Desayuno: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Almuerzo: Milbona Tilsiter , Frosta Gemüse Lasagne. Cena: Ei. Pasa Bocas / Otros: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur, Quarkbällchen. más...

1789 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

39 Seguidores Apoyo

Comentarios

Du sagst es... Auch kleine Schritte sind Schritte 😇

11 ene. 22 por el miembro: MelanieE.86


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de MelanieE.86

Ver la Historia Completa

Diario de MelanieE.86, 11 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de MelanieE.86