Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 95,52g | Prot: 75,34g | Carbh: 243,77g.
Desayuno: Metzgerfrisch Bierschinken, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Haferflocken, Milch (Vollmilch), Kaffee. Almuerzo: Gouda, Aoste Stickado Classique, Zucker, Mondamin Grießbrei Klassisch. Cena: Lorenz Erdnussflips. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Thermomix Amerikaner. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|