Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 102,86g | Carbh: 114,77g.
Desayuno: Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Пестравка Творог 0,3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Delight Финики Королевские. Almuerzo: Говядина Постная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|