Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 72,83g | Prot: 70,40g | Carbh: 234,09g.
Desayuno: Valio Aamupala 5%, Oivariini Vähärasvaisempi , Fazer Puikula Täysjyväruis. Almuerzo: McDonald's Oreo Sundae Deluxe, McDonald's Ranskalaiset (Pienet), McDonald's El Maco Deluxe Veggie. Cena: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Pasa Bocas / Otros: Lohilo Strawberry White High Protein Ice Cream, Starbucks Skinny Latte. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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