Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 76,01g | Prot: 54,82g | Carbh: 219,80g.
Desayuno: Пятерочка Груша Сезонная , Простые Пельмени. Almuerzo: Ермолино Сочник, Хлебница Курник. Cena: Бкк Чак-Чак, Вино Красное Сухое, Finn Crisp Хлебец, Бкк Чак-Чак, Плов со Свининой, Русский аппетит Плов со Свининой, Простые Пельмени, Бкк Чак-Чак. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Тата_солнце
|