Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 87,14g | Prot: 51,22g | Carbh: 13,19g.
Desayuno: Президент Сметана 30%, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Блины кето, Bombbar Топпинг Малина, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Семушка Кешью Сушеный, Атман Масло ГХИ, Parmalat Сливки 35%, Ашан Сыр Горгонзола, Деревенская Жизнь Камамбер, Bombbar Protein Cookie Peanut + Collagen. Cena: Parmalat Сливки 35%, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
|
1385 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena Khmel
|