Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 116,27g | Carbh: 106,87g.
Almuerzo: Pain Blanc, Baktat Ajvar, Maître Coq Steak Haché 100% Poulet, Carrefour Lait Demi Écrémé , Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Oeuf, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Nescafé Café au Lait Sucré, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. más...
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3217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Safia74
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