Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 171,87g | Carbh: 65,47g.
Desayuno: Blaubeeren, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Naturgut Bio Rinderknacker. Almuerzo: Chef Select Hähnchen-Spieße mit Hoisin-Sauce. Cena: Hähnchenbrustfilet. más...
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4237 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 7 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LooserMops
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