Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 68,26g | Prot: 91,49g | Carbh: 53,25g.
Desayuno: Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Ашан Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Яйцо. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Голландский, Snaq Fabriq SNAQER, Billa Яичная Лапша, Куриная Грудка Отварная. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makaronush
|