Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 40,60g | Prot: 55,92g | Carbh: 178,72g.
Desayuno: Birnen, Trauben, Banane, Milch 1,5%, Lieblings Vollkorn Porridge Nuss , BioBio Kokos-Reisdrink, BioBio Kokos-Reisdrink. Cena: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, miree Knoblauch, Mestemacher Walnuss-Brot, Gekochtes Ei, Tomaten, REWE Kidney-Bohnen, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Sonnenmais. Pasa Bocas / Otros: Wernli Butterherzli, Penny Markt Weichweizen Grieß, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kira2712
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