Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 26,60g | Prot: 47,72g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Красное Яблоко. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Красное Яблоко. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Клементины. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de shurka-murka
|