Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 106,30g | Carbh: 128,27g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Геркулес полезный Увелка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Лимон, Кофе. Almuerzo: Конфета, Грейпфрут (Розовый и Красный), Рассольник, Хлеб Черный. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Куриные оладьи, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyudobr
|