Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 55,37g | Prot: 38,78g | Carbh: 89,57g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм , Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Фишерель Форель Слабосоленая. Almuerzo: Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной , Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Куриная Грудка, Моя Цена Хлеб Украинский, Своя Компания Борщ со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Перекресток Кекс с Изюмом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Лента Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|