Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 57,50g | Prot: 67,72g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: Конфеты из Молочного Шоколада, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сыр Российский, Кофе, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Глобус Черемша, Подсолнечное Масло, Яйцо-Пашот, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Кофе, Владхлеб Хлеб Подольский, Суп из Сайры, Велком Грудинка Домашняя. Cena: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 3,2%, Киви, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|