Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 72,98g | Prot: 56,05g | Carbh: 120,98g.
Desayuno: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Миндаль Миндаль, Капучино. Almuerzo: Макдоналдс Кетчуп, Мираторг Котлета из Говядины , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Затяжное, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Мираторг Котлета из Говядины . Pasa Bocas / Otros: Виноград, Лента Винегрет Классический. más...
|
|
228 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|