Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 72,52g | Prot: 47,01g | Carbh: 34,90g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık. Cena: Ayva, Zeytinyağı, Domates Çorbası, Yeşil Acı Biber, Portakal, Fındık, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sütaş Süzme Yoğurt , Pişmiş Havuç, Fırında Patates, Tavuk Baget. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de invisible guest
|