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Nadia Awni
Diario
10 ene. 22
Diario de Nadia Awni, 10 ene. 22
Perfil de Nadia Awni
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Hello everyone
Today has been a bad food day .... forgot to wear my watch .. left it at the hotel
Had some toast & cheese late breakfast
Lunch dinner in one
So that's kind of ok I can't think all I want is Halawa & nuts it's an addiction of mine & can't have it yet .... am blinded by my desire for Halawa .... yummy
74,2 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
4,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2022:
603 kcal
Grasa: 22,55g | Prot: 56,56g | Carbh: 42,15g.
Desayuno:
Cheddar Cheese , Toasted Whole Wheat Bread .
Almuerzo:
Basmati Rice (Cooked), Ayran, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast.
Cena:
Chicken Breast Meat .
más...
1376 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Beautiful lady❣
10 ene. 22 por el miembro:
Chestnut63
Thank u sir 😊🌹
10 ene. 22 por el miembro:
Nadia Awni
and u still got a loss...well done!! ❤
10 ene. 22 por el miembro:
Bootylicious!1
What is Halawa? Never heard of it.
11 ene. 22 por el miembro:
jaxlace
Made from Tahini which is sesame paste tons of sugar and mixed nuts unfortunately am a sugar junky due to none diabetic Hypoglycaemia But am trying hard to kick the habit
11 ene. 22 por el miembro:
Nadia Awni
Aww booty always very kind ♥️
11 ene. 22 por el miembro:
Nadia Awni
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