Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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127 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 171,52g | Carbh: 67,30g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Walnussöl, Blaubeeren. Cena: Kokosöl, Gelbe Paprika, Penny Ready Hähnchen Schnitzel , Lidl Hähnchenunterkeulen . Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Bodylab24 Whey Protein - Vanille. más...
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4261 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LooserMops
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