Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 31,92g | Carbh: 190,38g.
Desayuno: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Almuerzo: Arroz Blanco, Chef Aceite Maravilla, Pan Integral, Unimarc Media Palta, Lider Tomate, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Naturezza Sopa Personal de Esparragos, Leche con Plátano. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Club Social, Oreo Cookies & Cream, Soprole Yoghurt Batido Damasco. más...
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1553 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiki_.i
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