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ich hasse die Tage vor der Tage :-(
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 39,04g | Prot: 72,17g | Carbh: 237,69g.
Desayuno: Chef Select 6 Sonntagsbrötchen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Karls Erdbeer Traum, Kaffee, Gekochtes Ei, Alpro Hafer & Mandel. Almuerzo: Kaufland Bio Haferdrink, Slimfast Milchshake-Pulver Cafe Au Lait. Cena: Bratensoße, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, BioBio Hafer Drink, Kaffee, Amfit High Protein Chocolate Caramel, Mandarine, Apfelsinen. más...
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peso estable
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