Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 39,29g | Prot: 56,27g | Carbh: 86,32g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Банановые Оладьи, Вареное Яйцо. Almuerzo: Смешанные Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Перекресток Пита. Pasa Bocas / Otros: Coffee Machine Американо с Молоком, Клементины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pr.ishchenko
|