Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 52,52g | Prot: 84,75g | Carbh: 104,54g.
Desayuno: Кормилица Оливки без Косточки, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белковый Салат, Щи с Курицей. Cena: Белковый Салат, Просто Мёд , Клубника, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Мясной Король Яблоко Печенное , Сушеный Ананас, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-Жулька
|