Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 52,50g | Prot: 101,04g | Carbh: 206,07g.
Desayuno: Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frosta Zwiebel Sahne Hähnchen mit Spätzle . Cena: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Salzkartoffeln, K-Classic Stremellachs Natur. Pasa Bocas / Otros: Gala Äpfel, Jever Pilsener, Pfefferminztee. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Opa.Plauen
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