Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 136,60g | Prot: 68,40g | Carbh: 46,57g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Kırmızı Lahana, Sütaş Süzme Peynir, Yer Fıstığı, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Altınkılıç Kefir Sade, Brokoli. Cena: Tereyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli, Yer Fıstığı, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Köfte. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas y 59 minutos, Descansando - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fatma DUYAR
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