Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 60,91g | Prot: 105,21g | Carbh: 141,59g.
Desayuno: Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , Геркулес Полбяные Хлопья, Магнит Банан, Кофе, Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Троекурово Филе Грудки, Гречка. Cena: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Цветная Капуста, Троекурово Филе Грудки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinakazja
|