Diario de j400, 10 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022

82,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 0,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:

1376 kcal

Grasa: 39,26g | Prot: 52,18g | Carbh: 200,28g. Cena: Milsani Karamelvla, AH Runder Gehaktballen, Rode Paprika, AH Runder Gehaktballen, Jumbo Witte Rijst. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Ambachtelijke Eierkoek. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Weegschaal op 5 verschillende tegels gezet. Startte met 83,2 en 95 kg.

10 ene. 22 por el miembro: j400

😂🤪😂

10 ene. 22 por el miembro: annemiek rembil


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