Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
majavm
Diario
10 ene. 22
Diario de majavm, 10 ene. 22
Perfil de majavm
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
91,5 kg
Disminuído hasta ahora:
55,9 kg
.
Aún para ir:
11,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 1,5 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Jeg ved ikke hvad der sker, men min vægt går bare op og op😳 Jeg kan slet ikke finde motivationen til at tabe mig😢 Det er svært.
10 ene. 22 por el miembro:
majavm
Jeg tænker (du kasserer bare det du ikke kan bruge): fokus på at gøre ting du erfaringsmæssigt ved der gør dig glad (som ikke er spiseligt). For mig kan det være ; gåtur med en veninde, vinterbadning, gå en tur imens jeg hører en sjov lydbog på mofibo. OG! Ros dig selv, vær stolt af alt det du har succes med, knokler for og gør godt. …og….alt det andet man allerede ved, køb ind så køleskabet bugner af frugt og grønt osv osv…
10 ene. 22 por el miembro:
kvist4
Tusind tak for dine søde ord, Kvist4! De giver mening 🙏🏻 Det går faktisk bedre og vægten var også gået ned i dag. Det var dejligt. Jeg har drukket kaffe med en gammel veninde, det hjalp og gjorde godt. Knus fra Maja
11 ene. 22 por el miembro:
majavm
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de majavm
Ver la Historia Completa