Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 69,55g | Prot: 75,17g | Carbh: 169,58g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Brotland Weizenmischbrot, Grafschafter Eiweißbrot, Butter, Marmelade, Orangensaft. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Fischstäbchen. Cena: Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, REWE Avocado, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Pudding, Milbona High Protein Quarkriegel. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanja332332
|