Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 100,28g | Prot: 93,34g | Carbh: 134,75g.
Desayuno: Chaka Миндаль в Шоколаде, Боговарово Сыр Сусанинъ, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Лечо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Коркунов Конфета, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сырники Домашние. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|