Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 55,56g | Prot: 107,28g | Carbh: 107,53g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Меридиан Икра Лососевая, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Растительное Масло, Лук, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка на Гриле, Желтая Зимняя Тыква. Cena: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Капуста Белокочанная, Блинчики с Мясом Блинчики с Мясом. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coldatovaelena1206
|