Diario de bridgielee, 04 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2011
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2011:
1226 kcal Grasa: 50,07g | Prot: 54,23g | Carbh: 147,11g.   Desayuno: Water, Tap Water, Instant Oatmeal - Sugar Free Apple & Cinnamon. Almuerzo: baked cheetos, Tap Water, Water, smart ones fettucini. Cena: Water, Tap Water, Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Sweet 'N Low, Unsweetened Iced Tea, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Strawberries, Smoothie without fruit, Bananas, Water, Tap Water. más...
3254 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Softbol - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
peso estable

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