Diario de nona shine, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 33,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1425 kcal Grasa: 51,48g | Prot: 53,16g | Carbh: 193,65g.   Desayuno: Gula Pasir, Santan, Kacang Hijau, Kacang Hitam. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Opak, Nasi Putih, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bayam. Cena: Telur, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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