Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 93,44g | Carbh: 161,04g.
Desayuno: Якобс Кофе Милликано, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Увелка Гречка Вареная. Cena: Кунгурский Сметана 15%, Сырники Домашние, Перекресток Апельсины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 77Хелен
|