Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 46,37g | Prot: 52,94g | Carbh: 143,15g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Арахисовая Паста, Hortex Клубника Замороженная, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневая Лапша , Ермолино Куриная Отбивная, Олейна Подсолнечное Масло, Пирог пп с черносливом и курагой. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Блинчики с Мясом. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|