Diario de WinaAgung22, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1192 kcal Grasa: 50,15g | Prot: 29,95g | Carbh: 159,18g.   Desayuno: Kerupuk Udang, Telur Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Lontong, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Almuerzo: Kecambah, Saori Saos Tiram, Sania Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Saori Saos Tiram, Sania Minyak Goreng, Kecambah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Dadar Gulung. más...
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