Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 39,14g | Prot: 50,82g | Carbh: 141,01g.
Desayuno: Лента Батон Домашний, Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Просто Мёд , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Добрянка Хлеб Заварной Ржаной , Братья Караваевы Тефтели, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Storck Toffifee , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|