Diario de mutiarandw, 10 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1261 kcal Grasa: 46,28g | Prot: 100,67g | Carbh: 109,02g.   Desayuno: Greenfields Blueberry Yogurt, Buah Naga, Semangka. Almuerzo: Pakcoy, Telur Rebus, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Telur, Kraft Singles , Putih Telur, Promina Sup Mi Daging Sayur. Pasa Bocas / Otros: Tahu, Edamame. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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