Diario de KB Cutie, 09 ene. 22

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Intermittent fasting works! I’m on the 18/6. Tell me if you have had success with this.

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

I tried it and really liked that I could eat what I wanted but i have tendency to bing eat so it didn’t work so well for me .

09 ene. 22 por el miembro: rebecca.littlehale

I’ve been trying intermittent fasting, I have started it this past week. Just eating dinner a bit early and breakfast slightly later. I love that I am waking up not bloated.

09 ene. 22 por el miembro: a_member

Nice drop

09 ene. 22 por el miembro: Brenda.nana

Consistency is key for me that’s why it works for me. I work out before breaking my fast, then drink plenty water.

09 ene. 22 por el miembro: PinayRN

Thank you for the feedback! ❤️

10 ene. 22 por el miembro: KB Cutie


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