Diario de trenerkazan, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
2058 kcal Grasa: 102,77g | Prot: 102,72g | Carbh: 177,45g.   Desayuno: KDV Вафли Zebra, Перекресток Сэндвич Двойной с Курицей и Салатом. Almuerzo: Яблоко, Сарапульская Кондитерская Фабрика Шоколадные Палочки, Хрустим Багет Королевский Краб, Карусель Сметанник. Cena: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Вареное Яйцо, Окей Лечо по-Домашнему, Курица Вареная. más...
4 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trenerkazan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.