Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2664 kcal
|
Grasa: 123,27g | Prot: 94,56g | Carbh: 285,86g.
Desayuno: Сырники Домашние, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Селедка под Шубой, Рассольник, Хлеб Дарницкий. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареный Картофель, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Рот Фронт Печенье Овсяное со Злаками и Черносливом, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Красный Октябрь Нива, Сырники Домашние, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Аскопром Аскорбинка с Сахаром, Петрохлеб Печенье Песочное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Goodwihne
|