Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 72,87g | Carbh: 244,03g.
Desayuno: Honig, Tee, Lidl Heidelbeeren, Senseo Extra Mild, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett. Almuerzo: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, REWE Mini Windbeutel, Lidl Mozzarella, Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Grafschafter Mehrkornschnitten. Cena: Banane, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sahnesauce, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Combino Spaghetti (Gekocht). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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