Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 40,51g | Prot: 87,10g | Carbh: 144,55g.
Desayuno: REWE Brötchen (60g), Gut & Günstig Geflügel Salami, Gekochtes Ei, Edeka Schoko Tröpfchen, Aldi Trauben Kernlos, Apfelmus ungesüßt, Mangos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Geflügel Salami, Finn Crisp Multigrain. Cena: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stundentin
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