Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 62,52g | Carbh: 175,93g.
Desayuno: Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Le Frua Трюфель Шоколадный, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ~мне без сахара, пжлста~
|